Средства профилактики коронавируса

Профилактика

Количество зараженных коронавирусом неуклонно возрастает, но это – не повод для паники. Существуют эффективные меры и средства профилактики коронавируса, которые помогут обезопасить себя от риска заражения. При соблюдении профилактических мер важно не только соблюдать рекомендуемые правила, но и подходить к их выполнению осознанно, с пониманием механизма инфицирования. Это существенно повысит шансы избежать заболевания.

Как происходит заражение коронавирусом

Источник распространения инфекции – зараженный человек или животное. Коронавирусные частицы инфицированный может выделять еще до появления симптомов заболевания, ближе к концу инкубационного периода, который длится до двух недель. Коронавирусы содержатся во рту и органах дыхания инфицированного и выделяются вместе со слюной и слизью при кашле, разговоре, чихании.

Заражение коронавирусом происходит, когда мельчайшие брызги инфицированной слюны попадают на слизистые оболочки рта, носа, глаз здорового человека.

Лучшее средство для профилактики заражения коронавирусом воздушно-капельным путем – это изоляция или, по крайней мере, соблюдение дистанции не менее 1,5-2 м от потенциально зараженного человека, а им может быть любой.

Второй путь – контактный, когда коронавирусные частицы из органов дыхания и с рук зараженного попадают на разные поверхности, здоровый человек их касается, а затем через немытые руки переносит инфекцию на свои слизистые оболочки. Избежать контактного заражения можно, исключив касание лица немытыми руками, а также применяя дезинфицирующие средства для профилактики коронавируса.

Основные меры профилактики

Уберечься от заражения коронавирусом помогут основные средства защиты и профилактики:

  • По возможности выходите из дома только в случае крайней необходимости. Если пришлось выйти, избегайте людных мест, держитесь от людей на расстоянии не менее 1,5 м.
  • Если вблизи вас начали чихать или кашлять, закройте глаза, резко выдохните и, не вдыхая, отойдите как можно дальше. Капли слюны при чихании могут разлетаться на расстояние до 8 м.
  • Вне дома не прикасайтесь к лицу, не трите нос, глаза, даже если ощущаете зуд. Перед выходом закалывайте волосы, чтобы не убирать их с лица.
  • В общественных местах, транспорте носите защитную маску. Она задерживает капли слюны, вылетающие при разговорах и кашле окружающих, и снижает риск заражения уже тем, что затрудняет касания грязными руками ко рту и носу. Для защиты глаз не помешает носить очки.
  • На период карантина откажитесь от рукопожатий и объятий со знакомыми и родственниками.
  • Носите с собой санитайзер и периодически обрабатывайте им руки.
  • Меняйте маску на стерильную каждые 2 часа. Использованные маски сворачивайте наружной стороной внутрь и складывайте в пакет. Одноразовые выбрасывайте, многоразовые – ежедневно стирайте и проглаживайте горячим утюгом.
  • По приходу домой не менее полминуты мойте руки с мылом. Умывайте с мылом лицо, промывайте глаза и нос, полощите горло.
  • Все принесенные с улицы предметы также помойте с мылом или обработайте дезинфицирующими средствами для профилактики коронавируса. Это касается также и продуктов питания. Те из них, которые невозможно помыть с мылом или очистить санитайзерами, подвергайте тепловой обработке.
  • Отделите в прихожей санитарную зону, где будете оставлять верхнюю одежду и обувь, принесенные пакеты.
  • Дверные ручки, выключатели, сумки, обувь и все, к чему вы прикасались немытыми руками, обработайте жидкими средствами для профилактики от коронавируса.
  • Каждый раз после прихода домой мойте пол в санитарной зоне водой с добавлением раствора хлорки.
  • Верхнюю одежду, которую невозможно постирать, оставьте в недоступном месте или повесьте на солнце и не надевайте как минимум 2 суток.
  • После завершения всех санитарных процедур опять вымойте руки с мылом.

Также необходимо делать ежедневную влажную уборку, чаще проветривать комнаты. Соблюдение этих мер профилактики достаточно хлопотно, но они значительно повышают шансы не заразиться коронавирусом в разгар эпидемии, поэтому пренебрегать ими нельзя.

Дезинфицирующие средства для профилактики коронавируса

Рассмотрим подробнее, какие средства нужно применять для профилактики коронавируса. Против этой инфекции эффективны жидкости, содержащие около 70-75% этанола. Меньшее количество градусов спиртосодержащей жидкости снижает эффективность средства, большее – приводит к переходу коронавирусных частиц в «спящее» состояние. Антибактериальные средства не годятся для профилактики коронавируса, они действуют только на бактерий и не обладают противовирусной активностью. Хлоргексидин также имеет низкую эффективность против этой инфекции.

При частом использовании санитайзеров пересыхает кожа, что приводит к образованию трещин, через которые инфекция может проникнуть в кровь. Поэтому после обработки кожу нужно смягчать кремами. Также нужно знать, какими средствами мыть полы для профилактики коронавируса. Подойдет раствор хлора, который можно приготовить, размешав 60-100 мл отбеливателя «Белизна» в 1 литре воды.

Для промывания носа и горла после посещения мест скопления людей рекомендуется использовать теплый солевой раствор. Как предполагают некоторые врачи, своевременное промывание слизистых оболочек помогает предотвратить внедрение вирусных частиц в клетки. Применять для промывания слизистых мыльный раствор, спиртосодержащие, щелочные или кислотные средства нельзя, т.к. это приводит к их пересушиванию и снижению местного иммунитета.

Если кто-то из членов семьи заразился коронавирусной инфекцией, ему нужно выделить отдельную комнату и строго соблюдать все изложенные выше меры профилактики. Контактировать с заболевшим должен только один член семьи. Из средств индивидуальной защиты при контакте с больным максимальную защиту обеспечивают респираторы FFP3, которые очищают вдыхаемый воздух на 99%.

Оцените статью
Добавить комментарий